Edukacja dla zdrowia i dobrego samopoczucia
Naszą misją jest stworzenie społeczności zdrowych, radosnych, szczęśliwych i majętnych ludzi. Zdrowie to nie tylko brak choroby - Zdrowie to również umiejętność cieszenia się życiem – Zdrowie zaczyna się od wiedzy. Pierwotną przyczyną zakłócającą nasze zdrowie jest brak homeostazy, co skutkuje wieloma problemami zdrowotnymi, na przykład:
- Zwężony lub zatkany system naczyń włosowatych
- Brak metabolicznej równowagi kwasowo-zasadowej (homeostaza)
- Dysbioza jelit – nierównowaga w jelitach – zaburzenia wywołane zmianami flory bakteryjnej
- Niedobór mikroelementów w pożywieniu
- Zwiększona ilość tłuszczu wewnętrznego – otyłość
- Nieodpowiedni sposób nawodnienia organizmu
- Brak ruchu
- Brak regeneracji organizmu
- Osłabiony system odpornościowy
- Stres i kryzys psychiczny (psychiczna nierównowaga)
Jak zdrowy styl życia wpływa na jego jakość?
Prowadzenie zdrowego trybu życia jest fundamentem długiego i szczęśliwego istnienia. Systematyczne ćwiczenia fizyczne, zrównoważone odżywianie, właściwa długość snu oraz ograniczenie stresu to elementy, które wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. W Klubie Edukacji Zdrowia i Dobrego Samopoczucia uważamy, że zdrowie jest stanem naturalnym ludzkiego organizmu, dlatego proponujemy wszechstronną opiekę uwzględniającą zarówno sferę fizyczną, jak i psychiczną. Nasza holistyczna metoda wspomaga organizm w procesach regeneracji ciała. Pracujemy z pasją i oddaniem, mając na uwadze poprawę jakości życia naszego, naszych bliskich oraz znajomych.